在直播吧11月10日的新聞中，據(jù)《體壇周報》記者馬德興的報道，中國男足國家隊正在阿聯(lián)酋迪拜進行世預(yù)賽的備戰(zhàn)訓(xùn)練。當?shù)貢r間9日傍晚，球隊在沙巴布·阿赫利體育場展開了第二堂長達110分鐘的訓(xùn)練課。在眾多國腳們的積極響應(yīng)中，雖然有武磊、蔣光太因傷未能參與，李源一則在體能教練的指導(dǎo)下進行身體訓(xùn)練，但整體訓(xùn)練氛圍仍然熱烈。

球隊抵達場地后，大部分國腳們首先進行了游戲和傳接球的練習(xí)。當主教練伊萬一聲哨響后，所有球員迅速集中到場地內(nèi)，聽取了當堂訓(xùn)練課的安排。隨后在簡單的牽拉活動后，球員們被分成兩組，進行縮小場區(qū)的分隊對抗練習(xí)。然而，四位門將則是在守門員教練的帶領(lǐng)下，在球門一側(cè)進行單獨的守門訓(xùn)練。

在15分鐘的對抗訓(xùn)練中，球員們根據(jù)球的運轉(zhuǎn)區(qū)域完成射門，展示了他們在場上的快速反應(yīng)和出色的戰(zhàn)術(shù)意識。對抗訓(xùn)練結(jié)束后，國腳們又在場邊進行了身體訓(xùn)練，進一步強化了他們的體能。

之后，球員們按照位置分組，后衛(wèi)和防守型中場在助理教練的帶領(lǐng)下進行防守訓(xùn)練；而中前場球員則集中在球場另一側(cè)的球門前，進行傳中搶點射門練習(xí)。這種分組訓(xùn)練的方式不僅提高了球員們的戰(zhàn)術(shù)理解能力，也鍛煉了他們的團隊協(xié)作能力。

令人意外的是，在分組單獨訓(xùn)練之后，伊萬又安排了一個分隊對抗訓(xùn)練。他按照主力和替補進行了分隊，并進行了三分之二場區(qū)的11人對11人對抗練習(xí)。在這場激烈的比賽中，伊萬要求雙方球員都要實施高位逼搶的戰(zhàn)術(shù)，并在比賽結(jié)束后快速轉(zhuǎn)移。

此外，在訓(xùn)練課接近尾聲時，伊萬還增加了一個科目：按照比賽時的站位站好，然后進行第一點的爭搶和反擊練習(xí)。這種高強度的訓(xùn)練課對于即將到來的比賽無疑是非常有益的。

整個訓(xùn)練過程持續(xù)了110分鐘，強度之大令人印象深刻。畢竟球隊即將在周四（14日）展開比賽，雖然部分隊員剛剛完成了亞冠精英聯(lián)賽的比賽任務(wù)，但為了進一步刺激球員的狀態(tài)和調(diào)整球隊的整體戰(zhàn)術(shù)打法，這樣的高強度訓(xùn)練課是必不可少的。接下來在迪拜的兩堂訓(xùn)練課中，球隊的訓(xùn)練量將逐漸下調(diào)，為即將到來的正賽做好充分的準備。